Übermässiger chronischer Stress und vor allem eine langfristige geistige, körperliche und emotionale Überforderung müssen nicht, aber können in einen Burnout führen. Wie das Wort Burnout …
Burnout Basics
Stress
Wie komme ich von diesem Stresslevel runter?
Wichtiges Grundwissen zuerst Zunächst einmal ein paar Basics zum Thema Stress (die dann doch oft nicht so bekannt sind), bevor ich auf diese Frage eingehe. …